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藏地户外 [神山圣湖朝拜]果洛年保玉则、川北、甘南8日之旅
【神山圣湖朝拜】果洛年保玉则、川北、甘南8日之旅
说起神山圣湖,大多数人想到的可能是冈仁波齐与玛旁雍错。 而在藏区拥有着众多的神山,朴实的藏民给雪山赋予了众多的神秘色彩。 年保玉则神山,就是果洛藏区的神山之一。 山下的仙女湖、妖女湖美绝与尘世。 而在山巅,还点缀着360个大小湖泊。 他比冈仁波齐与玛旁雍错更加的钟秀,更加的平易近人。 在这个美丽的季节,让我们出发,开启朝拜之旅。
    线路简介
    领略中国最美的湖泊青海湖自然风光。游览安多藏区圣地赛宗山。在青南草原自由驰骋,朝拜神山圣湖。领略甘南草原,黄河九曲第一弯,郎木寺以及格鲁派六大寺庙的拉卜楞寺。以及藏区热贡艺术中心同仁宗教文化,唐卡艺术。告诉你一个真正的青海,集人文、风光、宗教为一体的自助旅行方式。
      活动天数:8天
      活动费用:4680元/人
      2016年出团时间
      第一期:07-08~07-16 第二期:07-20~07-28 第三期:08-05~08-13 第四期:08-18~08-26 第五期:09-02~09-10 第六期:09-16~09-24第七期:09-30~10-08
        保证团队质量,每期12人。6人起成团。
          行程安排
          Days 0:西宁
            西宁(海拔2200米)集合 西宁(海拔2200米)集合,晚上推荐大家去品尝西宁的特色小吃,适应海拔。晚上开准备会,讲解行程,大家早点休息迎接明日的旅程。 住宿:西宁客栈/青旅标间或同等 餐:无
              Days 1:西宁-青海湖
                (海拔3000米) 【早上】8:00集合,西宁出发前往青海湖,经过日月山倒淌河,沿途游览湖东沙漠。 【中午】我们在藏家牧场,油菜花田中下到青海湖,人在花中美,青海湖如画。在青海湖边戏水、发呆、看日落、数星星。 宿:青海湖151湖边的客栈多人间 餐:不含。推荐当地小吃。
                  Days 2:青海湖-兴海
                    【晨起】看日出,我们地处青海湖最佳观看日出点,虽然只是湖,浩瀚如海。寂静中看到 湖水中日出显现,非常壮观。看完日出后我们就要吃早饭了,早上湖边寒冷,注意添衣。 【上午】翻越青海湖南山前往兴海。午餐。 【下午】前往安多圣地赛宗寺。欣赏奇石、草原、幽谷,看看自己的佛缘与前世今生。( 徒步4小时,难度较低)。赛宗山像一头饮水巨象,赛宗寺与藏传佛教六大寺齐名,这里基 本没有游客,我们可以潜心前往。 宿:兴海县宾馆标间 餐:不含
                      Days 3:兴海-达日
                        【上午】驱车前往本次路线中的圣地——年保玉则。本日大部分时间在车上,但是我们可 以近距离领略阿尼玛卿雪山的壮美,风景好的地方我们会沿途停车拍照。 【下午】到达日后,我们静静的领略黄河日落。此时我们已经抵达了黄山的上上游,这里 水清如许,让你不敢相信这里就是黄河。 宿达日宾馆标间 餐:不含
                          Days 4:达日-年保玉则
                            【上午】驱车前往年保玉则。年保玉则是青海果洛草原的一座神山,主峰海拔5369米。年保玉则的神秘,莫过于变幻莫测的天气,七八月旬,也会领略到春夏秋冬四季之变迁,一日有四季。 当天安排仙女湖-妖女湖徒步(6公里,也可自费骑马) 宿:景区帐篷体验(提供帐篷睡袋),(可自备帐篷睡袋)海拔4000m 餐:不含 (躺在帐篷里看星星,是不是多年前儿时的故事了?再次体验下,离星空最近的时候,看看星像。) 说明:6月底-8月底之间可景区帐篷体验 6月底之前,8月底之后,考虑天气等原因,住久治
                              Days 5:年保玉则-唐克县
                                【清晨】薄雾从山间升起。牧民的炊烟冉冉而升。 我们爬出帐篷,去旁边的牧民家中叨扰一碗热热的奶茶,之后前往唐克,共赴一场落日之美。 【下午】抵达唐克,观看黄河九曲十八弯,一路驰骋在热尔大坝草原上,停留在最美的地方,和有情人,做爱做的事情。 【下午】落日前我们爬上山顶,观看黄河九曲十八弯,看夕阳下我们的影子。 宿:唐克标间 海拔4000m 餐:不含
                                  Days 6:唐克-郎木寺
                                    唐克-郎木寺【上午】早餐后前往郎木寺,路过唐克,我们欣赏九曲黄河。推荐这里的黄河鲤鱼,属冷水鱼,超级鲜美。 【下午】抵达郎木寺,参观四川寺庙——格尔底寺。 置身其中白龙江峡谷风景秀丽,让人惊叹,晚上居住在交界线上的藏地客栈里,初上高原,好好休息。 有缘的人,能看到戈尔底僧人供养的五色鹿;有灵性的人,可以通得过中阴之洞。夜宿青旅多人间,洗澡:OK(初上高原,不建议)车程:约6h 餐:不含。推荐藏家烤全羊。 住宿郎木寺青旅多人间海拔3500m
                                      Days 7:郎木寺-夏河
                                        【晨起】(可选)前往郎木寺天葬台,去感受藏民族最神秘的仪式,在天葬台上要听从领队的指导切忌单独行动。 【上午】驱车前往夏河。中午抵达夏河,尝一尝藏区特色的藏包。 【下午】前往拉卜楞寺庙群参观,会邀请喇嘛对拉卜楞寺做详细讲解,如果还有疑问,可以详细咨询领队。参观完之后可以自由活动,本日有神秘的【甘南小吃】送给大家。 宿:夏河客栈标间 车程:4.5h 餐:不含,推荐夏河私房藏餐厅。
                                          Days 8:夏河-同仁-西宁
                                            【晨起】前往拉卜楞寺大经堂听早课,感受一下神秘的藏传佛教文化。(可选) 【上午】驱车前往同仁。同仁是热贡艺术——唐卡、堆绣的故乡,我们在同仁中饭。可以现场观看唐卡制作工艺,了解这门古老的艺术。 【下午】沿着清清的黄河水流,我们走到另一处我们的私人保留景点——黄河边的雅丹地貌。 【晚上】返回西宁散团。 宿:不含 餐:不含
                                              沿途亮点
                                              途中不寻常之处
                                              青海湖和南山
                                              青海湖是旅途中的第一站,我们不光近距离和大家体验这个高原圣湖,还带领大家到南山制高点一览二郎剑景区全貌。
                                                圣地赛宗
                                                在安多藏区有三圣,神山阿尼玛沁,神湖青海湖还有圣地赛宗。在这里,我们安排大家探寻这个圣地,并徒步转山(4小时左右)
                                                  瓦切塔林
                                                  瓦切藏语意为“大帐篷”,这里有纪念第十世班禅大师诵经祈福之地瓦切塔林,塔林周围连绵经幡,甚是壮观。
                                                    年保玉则
                                                    体会最美的年保玉则,原生态的年保玉则,我们在这里扎帐篷做饭。建议大家徒步寻觅妖女湖。可以骑马。
                                                      川北草原
                                                      川北藏区和青南藏区不同。在这里可以体会川北草原和九曲黄河第一弯。
                                                        甘南
                                                        甘南藏区除了有美丽的草原,还有神圣的宗教文化,郎木寺、拉卜楞寺都是其中的代表。
                                                          热贡
                                                          热贡地区是藏区文化的中心。唐卡、堆绣、泥塑是热贡艺术三绝。不同以往的清澈黄河,千年古刹、古堡是这里的特点。
                                                            特别安排
                                                            在一些旅游氛围较好的地方,我们安排住有风格的青旅或客栈。
                                                              在年保玉则,我们提供帐篷睡袋,大家自助搭帐篷。零距离接触自然。
                                                                在年保玉则,我们提供灶具,大家自己动手野炊。
                                                                  从仙女湖到妖女湖,推荐徒步,全程约5小时。也可以选择租马。
                                                                    注意事项
                                                                    【气候】旅行地区属于高原地区,昼夜温差很大。且白天阳光强烈,需要注意防晒。须准备夏装以及冲锋衣裤、抓绒衣。
                                                                      【海拔】本次旅行海拔最高点约4300米,平均海拔超过3000米,个别人头2天可能有轻微高原反应。但综合气候较好,含氧量较高。
                                                                        【交通】本次旅行全程安排合法旅游车辆。每天综合行车时间约4-6小时。但连续行车时间不超过2小时。
                                                                          【住宿】沿途入住宾馆、青年旅舍或扎营。限于西北部高原地区的特点,宾馆条件不能和内地对比。青旅为多人间,公用浴室。扎营当天不能洗澡。(详情参看行程安排)
                                                                            【饮食】西部地区饮食以牛羊肉和面食为主,蔬菜和水果较少,可自备些水果或维生素片。忌暴饮暴食,以避免腹泻。初上高原应控制烟酒。
                                                                              【体力】本次活动对体力无高要求。分别有2次4-6小时的徒步。也可安排骑马。(详情参考行程安排)
                                                                                【行李】基本生活用品:如衣物、洗漱用品、相机等。高原温差较大,须准备夏装和冬装(自备冲锋衣裤、抓绒衣裤、雨衣、高帮徒步鞋、雪套、睡袋内胆、手电为宜)。
                                                                                  【其他】手机在个别地区无信号,基本可以保证每天和家人沟通;旅行地区在西宁有各银行ATM机,其他地区取款较不方便,但是基本花销较少;年保玉则扎营当天不能充电。
                                                                                    【特别说明】所列行程可能因旅行目的地气候等因素变化调整,藏地户外保留最终解释权。
                                                                                      费用说明
                                                                                      活动费用 RMB4680.00/人
                                                                                      报名须交定金RMB1000.00/人(以保证名额)
                                                                                        您可选择以下任一种方式支付定金: 1、工商银行账号:622202 2806006326340 开户人:欧阳旭 开户行:城中支行营业厅 2、支付宝直接付款帐号(推荐使用) 账号:[zdoutside@126.com]。 付款后请及时和藏地户外联系确认,告知您的联系方式和参与活动内容
                                                                                          费用包含
                                                                                          【交通】旅行全程包车费用:西宁始,西宁止
                                                                                            【住宿】活动开始到结束的所有住宿费用(8晚,详见行程说明)
                                                                                              【保险】20万的旅游意外险
                                                                                                【领队】藏地户外优秀领队全程陪同,讲解
                                                                                                  【赠送】大美青海系列明信片一套
                                                                                                    【其他】扎营所需的帐篷、睡袋、炉头、灶具免费使用权
                                                                                                      费用不含
                                                                                                      【往返交通】各地往返西宁的大交通费用
                                                                                                        【用餐】个人的用餐费,每天用餐大约60元/人
                                                                                                          【门票】
                                                                                                            【自选项目】如租马等行程外项目(年保玉则马匹租赁为100元/匹,马夫为100元/次)
                                                                                                              【为什么不含门票和餐费】
                                                                                                              1、我们不拿门票提成,所有景点为大家自选进入。2、我们不安排团餐,就餐看大家喜好,丰俭由己。
                                                                                                                因其它原因取消活动的退款政策
                                                                                                                因自然灾害、政府行为、社会异常事件等不可抗力而取消的团队。 如不可抗力发生在团队出发前,所有队员所交的活动费用将全部退还,但不承担除此之外的其它损失。 如不可抗力发生在团队出发后, 由于人力不可抗的因素出行前该合同已无法履行的,经双方协商可以取消或延期出行。对于已经产生的损失,双方协调解决。
                                                                                                                  因我方单方原因而无法出团,首先协商修改行程或安排其他行程。如不愿我方退还所有定金。但不承担除此之外的其它损失。
                                                                                                                    精彩图片
                                                                                                                    远眺青海湖二郎剑景区全貌
                                                                                                                    进入草原第一镇
                                                                                                                    圣地赛宗
                                                                                                                    格萨尔狮龙宫殿
                                                                                                                    仙女湖
                                                                                                                    妖女湖
                                                                                                                    黄河九曲
                                                                                                                    经幡
                                                                                                                    唐克草原
                                                                                                                    川北草原
                                                                                                                    花湖
                                                                                                                    郎木寺
                                                                                                                    甘南草原
                                                                                                                    同仁
                                                                                                                    黄河
                                                                                                                    往昔回顾
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                                                                                                                    这条线路在路上有高原圣湖青海湖,青南草原,年保玉则神山以及山脚下的仙女湖和妖女湖,川北草原、甘南草原,九曲黄河第一弯,格鲁派好几大寺庙拉卜楞寺、郎木寺,热贡艺术之乡,整条线路充满浓郁的原始风貌、藏族特色……藏传佛教圣寺塔尔寺、阿尼玛卿雪山、阿坝、红原县瓦切乡、九曲黄河第一弯、郎木寺、拉卜楞寺、同仁为热贡之乡、年都乎村堆绣、郭麻日大塔。这条路上的一切都美的叫人难以置信。 现在把各期展现给大家,一起走进美丽的青海,回顾我们一起走过的日子。 7日的年保甘南摄影随队感言 http://www.zangdihuwai.c
                                                                                                                    如有问题请随时与我们联系。客服电话:0971-8010348 18797321369(8:30-22:30)
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                                                                                                                    弱弱的问一下,这个活动是在西宁散团的,我看到说明上说:如果要回兰州的话,可以搭你们的车,收费吗?是散团当天回兰州?还是第二天回兰州?我如果交了押金,但到时间没空的话,可以把押金转到其他的活动吗?另外,我想报4.29-5.5的团,这个时间活动地区的气温是如何的?需要带什么样的衣服?

                                                                                                                    查看全部评论(1)

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